こんにちは、Tommyです!

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今回は、これからの人生(未来)を

変えるために実践したい3つのコトについて、

紹介していきたいと思います。

 

 

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自分への「投資」をする

 

未来を変えるためにすべきこと1つ目は、

自分への「投資」をすることです。

 

「投資」と言っても、いろいろあります。

 

 

自分の脳を鍛える(勉強する)

 

自分の脳を鍛えること、

つまり勉強することによって、

あなたの価値が高まります。

 

もちろん、この勉強にも様々あり、

  • 読書をしたり
  • 資格を取ったり
  • 常に何かについて考えてみる

 

こういったこと全てが「勉強」になります。

 

ところが、このような勉強を、

大人になるとなぜか、あまりしなくなります。

 

10代、20代で勉強を止めてしまう人が

多いのです。

 

これは非常にもったいないことだと、

僕は思います。

 

この世の中、毎日が学びの連続です。

 

昨日知らなかったことを今日知れる。

今日知らないことは明日知れる。

 

ここに「生きる喜び」や「幸せ」が

あるのではないでしょうか。

 

また、勉強をしなくなる人が多いということは

逆に、勉強をしてしまえば有利になるのです。

 

今は1つの分野でしか、

能力が発揮できないかもしれません。

 

そして、その数値を100だとしてみましょう。

 

ここで、ほんとに何でもいいので、

別の分野について勉強してみます。

 

それで、その分野での能力数値が

仮に50になったとしましょう。

 

すると、多くの人が100のままなのに、

あなたはそれを上回ることができる。

 

さらに、この数値は「足し算」ではなく、

嬉しいことに「掛け算」ですから、

その数値は5000にもなります。

 

こうやって、専門分野を増やしていけば、

さらに人生が良くなること、間違いなし!

 

ですから勉強は、これからの人生を変えるのに

必要なことなのです。

 

 

自分の外見を改善する

 

さらに、「外見」を改善するのにも

力を注ぎましょう。

 

1番いいのは、

やはり服装(ファッション)ですね。

 

これを自分に合ったもの、

自分をよく見せてくれるものに

変えてみましょう!

 

そうすることで、

あなたの魅力がアップするだけでなく、

仕事や人間関係においても

成功しやすくなります。

 

ただそのためには、

やはりファッションの勉強が

必要になってくるということですね。

 

 

自分の身体を鍛える

 

そして、外見を改善するためには、

「運動」も必要になってきます。

 

ただし、そこまで過度ではない、

ウォーキングやジョギングでも大丈夫です。

 

とにかく運動することによって、

  • 今の体型を維持・改善できたり
  • 健康的になったり
  • その姿もカッコいいので

あなたの魅力度が増すのです。

 

さらに、心身は連動しているので、

身体を鍛えることによって心も強くなります。

 

強い精神力をゲットすることができるのです。

 

なので、自分のために運動も、

毎日欠かさず行うようにしましょう!

 

ちなみにですが、『徹子の部屋』で

お馴染みの黒柳 徹子さんは、

毎日スクワットをしているそうです。

 

「スクワット15回は、

腹筋500回と同様の効果がある」

言われています。

 

それを行っている黒柳 徹子さんは、

今でも頭の回転が衰えず、

身体も丈夫で、そしてお元気です。

 

ぜひ自分への投資を忘れず、

面倒くさがらず、やってみてくださいね!

 

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自分の周りの環境を整える

 

未来を変えるためにすべきこと2つ目は、

自分の周りの環境を整えることです。

 

あなたの部屋、それから職場の机など、

きちんと整えてあるでしょうか?

 

とても汚く、物が散らばっていたり

していませんか?

 

先ほど、「体」と「心」は連動していると

お伝えしましたが実は、

「部屋のきれいさ」と「心」の状態も

連動しているんです!

 

心の状態が悪いとき、

気分が落ち込んでいるときは、

部屋が汚くなります。

 

仕事で疲れて家に帰ってきたとき、

「あー、疲れた」とカバンをほっぽりだして、

そのまま寝転んでしまいたくなること、

ありますよね?

 

そういう感じの積み重ねによって、

部屋がどんどん汚くなります。

 

これは逆もしかりで、

部屋が汚いときは、心の状態も悪いです。

 

ということは、

落ち込む ⇒ 汚れる ⇒ 落ち込む ⇒ 汚れる

という「負の連鎖」に陥ってしまうのです。

 

なので、やる気が出ない時は部屋の掃除をし、

気分を高めていきましょう!

 

そうすればモチベーションがアップして、

様々な作業を効率よく進めていくことが

できるようになります。

 

余った時間で自分への投資もできます。

 

ただ掃除をするだけで

人生が変わるかもしれませんよ♪

 

 

「付き合う人」を変える(選ぶ)

 

そして最後の3つ目は、

「付き合う人」を変える(選ぶ)ことです。

 

あなたが「これ、やってみよう!」と

思ったときに、いちいち否定してくる人、

周りにいませんか?

 

せっかくやる気になったのに、

それを妨害してくる人っていませんか?

 

こういう人が周りにいると、

自分に害しかないので、できるだけ会わない、

付き合わないようにした方が良いでしょう。

 

価値観もかなり違うでしょうしね。

 

そして逆にこれからは、

あなたがしたいと思うようなことを、

すでにしている人と関わるようにしましょう!

 

そうすれば、方法やヒントを教えてくれたり、

仲間が同じような目標を持っていれば、

モチベーションを維持することができます。

 

良きライバルにもなるでしょう。

いい事ずくめですね♪

 

というわけで、今後付き合う人を変える、

もしくは選ぶことが大切です!

 

ただしもし、関係性を断ち切れない存在、

例えば家族や親戚、親友などであれば、

自分の意志をしっかりと伝え、

相手を納得させましょう!

 

元々そういう存在であるということは、

応援してくれるような存在にもなりうる

ということですからね。

 

以前の仲間を失った分だけ、

新たな仲間を手に入れることができます。

 

さらに、応援してくれる人は自然と、

努力の分だけ増えていくはずです。

 

だから、怖がらずに何にでも

チャレンジしてみてくださいね!

 

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今回の「3行まとめ」

 

  1. 自分への「投資」で、価値を高める
  2. 身の回りのものを整理整頓する
  3. 「付き合う人」を変えてみる

 

「この3つを実践することで、

あなたの人生がさらに

豊かになることを願っております!」

 

 

さらに理解を深める「オススメ本」

結局、「すぐやる人」がすべてを手に入れる