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リフレーミング

マイナス発言を止めると、「ツキ」が回ってくるようになる!?

生きていく中で、様々な出来事に 遭遇します。   楽しいことや嬉しいこ… Continue Reading →

「タバコが止められない」におさらばするために、取り組むべき3つのこととは?

値上げの対象となりやすかったり、 吸える場所もどんどん少なく なっていくタバコで… Continue Reading →

人見知りの人は、まず誰よりも笑えるようになろう!!

人は、他人とコミュニケーションを取りながら生きています。 他人との関わりが全くな… Continue Reading →

マイナス思考をなくすためのヒントは、物事の見方を変えること!?

私たちは、生きていく中で悲しい出来事、苦しい出来事に出くわすことがたびたびありま… Continue Reading →

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